Je pratique le yoga depuis 16 ans.
Arrivant du milieu de la danse le yoga vinyasa par sa fluidité m est apparu comme une évidence, comme un bon complément à mon équilibre intérieur. 
Formée au Forrest yoga, méthode américaine inventée par Ana Forrest, j ai depuis complétée ma formation : yoga de la femme, yoga aérien, yoga pour les enfants .
Fascinée par l énergie je me suis intéressée à la médecine chinoise et je suis devenue praticienne en shiatsu  (méthode Namikoshi ). La musique et le son  sont des éléments important dans l accompagnement de mes cours c est pour cette raison que j ai décidé d approfondir mes recherches dans ce domaine en suivant une formation en sono thérapie. 
Mes cours s inspirent de tout cela et sont le fruit de mes recherches, de mes formations et de mes inspirations .